Etichetă: Slăbire sănătoasă

Prima pagină » Slăbire sănătoasă
Ziua Mondială a Alimentației – un apel la echilibru, sănătate și responsabilitate nutrițională
Articol

Ziua Mondială a Alimentației – un apel la echilibru, sănătate și responsabilitate nutrițională

În fiecare an, pe 16 octombrie, este celebrată Ziua Mondială a Alimentației, o ocazie importantă de a reflecta asupra rolului esențial pe care alimentația echilibrată îl are în menținerea sănătății fizice și mentale. Organizația Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură (FAO) atrage atenția, anual, asupra nevoii de a promova un stil de viață sănătos, bazat...

10 alimente și obiceiuri la care trebuie să renunți dacă vrei să slăbești sănătos. Află care sunt acestea de la Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates
Articol

10 alimente și obiceiuri la care trebuie să renunți dacă vrei să slăbești sănătos. Află care sunt acestea de la Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates

Postul intermitent, postul cu apă, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta keto, Rina și multe altele sunt diete cunoscute sunt testate de către persoanele care se luptă cu greutatea. Aproape zilnic apar noi diete și planuri alimentare care promit o slăbire rapidă, ușoară într-un mod magic. Din păcate a slăbi sănătos și menținerea greutății...